巴厘岛是个有魔力的地方——翠绿的梯田、古老的寺庙、世界级的冲浪点，还有你见过的最热情的人。这份 10 天攻略带你玩遍「众神之岛」。
最佳时间
4-10月（旱季）。12-3月雨多但人少。
预算
穷游 $50-80/天，中档 $150-250，奢华 $400+
交通
租摩托 $5/天，或包车 $50/天
Day 1-3：乌布（文化与自然）
从巴厘岛的文化心脏开始——梯田、寺庙、瑜伽，还有超棒的美食。
乌布必做
- 德格拉朗梯田 — 标志性的阶梯稻田。日出去避开人潮。
- 圣猴森林 — 漂亮的寺庙建筑群，几百只猴子。看好你的东西！
- 圣泉寺 — 参与巴厘岛传统的净化仪式。
- 乌布皇宫 & 市场 — 晚上有传统舞蹈表演。
- 早起做瑜伽 — Yoga Barn 最有名，但选择很多。
一日游选择
- 巴图尔火山日出徒步 — 天亮前爬上活火山，看日出超震撼。
- 瀑布 — Tegenungan、Kanto Lampo 或 Tibumana。
🍽️ 吃这里：Locavore（Fine dining）、Warung Biah Biah（本地）、Clear Cafe（健康碗）
Day 4-5：东巴厘（探险）
游客更少、更原生态——东巴厘有震撼的寺庙、浮潜点和传统村落。
亮点
- 蓝梦普央寺（天堂之门） — Ins 爆火打卡点，一定要早去（凌晨 5 点）。
- 水之宫殿 — 漂亮的皇家水上花园。
- 艾湄湾 — 安静的海滩小镇，日本沉船浮潜超棒。
- Sidemen — 宁静的梯田风景，原汁原味的村庄生活。
🌋 阿贡火山
巴厘岛最高、最神圣的火山矗立在东巴厘。从 Sidemen 看风景最美。不要擅自攀登——一定要先查火山活动状态。
Day 6-7：努沙群岛
从萨努尔坐快艇到努沙群岛——悬崖绝壁、原始海滩，还有魔鬼鱼。
选你的岛
- 努沙佩尼达（Nusa Penida） — 风景最震撼（霸王龙海滩 Kelingking、天使泳池）。路烂，开发少。
- 蓝梦岛（Nusa Lembongan） — 更放松，浮潜和海滩酒吧都不错。
- 金银岛（Nusa Ceningan） — 最小，和蓝梦岛有桥相连。蓝色泻湖跳崖。
推荐行程
- Day 6：快艇到蓝梦岛，探索、浮潜、看日落。
- Day 7：一日游去努沙佩尼达（霸王龙海滩、断崖、水晶湾），傍晚回主岛。
Day 8-10：南巴厘（海滩 & 夜生活）
行程收尾：海滩俱乐部、冲浪、巴厘岛最美日落。
住哪里
- 水明漾（Seminyak） — 高端、海滩俱乐部、精品店、餐厅。
- 仓古（Canggu） — 网红咖啡馆、数字游民、冲浪圣地、悠闲。
- 乌鲁瓦图（Uluwatu） — 绝美悬崖、冲浪、日落寺庙。
必做
- 日落时去乌鲁瓦图寺，看传统 Kecak 火舞。
- 海滩俱乐部 — Potato Head、La Brisa、The Lawn、Finns。
- 在库塔或仓古学冲浪（2 小时约 $30）。
- 海神庙（Tanah Lot） — 海中的经典寺庙，日落最美。
住宿推荐
COMO Uma Ubud
✨ 丛林奢华，顶级 SPA
Potato Head Suites
✨ 网红海滩俱乐部，设计感爆棚
Bisma Eight
✨ 无边泳池网红酒店，性价比之王
Kuta Beach Hostel
✨ 冲浪党的平价之选
实用贴士
租摩托
$5/天，但记得带国际驾照。交通混乱，小心驾驶！
寺庙着装
要盖住肩膀和膝盖。大多数寺庙提供纱笼租借。
大胆砍价
市场、出租车、旅游团都可以砍。从 50% 开始往上加。
早起的鸟儿
热门景点 10 点以后人山人海。日出时去体验最好。
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